GymBeam Chitosano Polvere 500 g Fibra Solubile

Il Chitosano GymBeam è una fibra solubile non digeribile: attraversa l'intestino senza diventare energia e a contatto con l'acqua diventa gelatinosa. Il barattolo da 500 g copre oltre 160 giorni alla dose piena. Lo paghi 21,70 € invece di 31,95 €.

A cosa serve nella dieta di tutti i giorni

Con 3 g al giorno contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue, dentro una dieta equilibrata. La consistenza in gel aumenta il volume nel pasto, utile quando tagli calorie e vuoi pasti più sazianti. Supporta anche un apporto di fibre più alto per digestione e microbioma.

Come si dosa senza errori

La dose è 3 misurini da 1,5 g due volte al giorno durante i pasti, per 3 g totali. Si scioglie in acqua e va presa ai pasti, non lontano dai pasti. Non superare la dose giornaliera e mantieni un buon apporto di liquidi.

Chi lo sceglie e cosa verificare prima

Scelto da chi segue un percorso di perdita di peso o vuole ridurre zuccheri e grassi. Essendo fibra pura in polvere, verifica tolleranza intestinale partendo dalla dose intera solo se già abituato alle fibre. Se prendi farmaci, distanzia l'assunzione e senti il medico.