GymBeam DuoRoll massaggiatore muscolare gommapiuma

Scioglie i punti duri dove il foam roller largo non arriva. Il DuoRoll GymBeam lavora come doppia pallina da massaggio: la scanalatura centrale scarica la colonna e i due lati premono su trapezi, paravertebrali, polpacci e piante dei piedi. Lo usi a corpo libero, a terra o al muro, per forza e recupero quotidiano.

Dove lo senti di più

Zona cervicale rigida da scrivania, schiena contratta, polpacci e cosce dopo corsa e gambe, piedi affaticati. Utile prima dell'allenamento per richiamare sangue ai muscoli e dopo l'allenamento per allentare la tensione.

A chi è adatto

Atleti, chi fa palestra e pilates, chi sta seduto molte ore. La pressione resta decisa ma controllata: parti leggero sulle zone più dolenti.

Com'è fatto e cosa comporta

Gommapiuma solida e compatta a forma di nocciolina con palline in gomma. Leggero e compatto, sta nello zaino della palestra e non si deforma con l'uso regolare.

Come usarlo senza errori

Appoggia il DuoRoll tra corpo e pavimento o muro e rotola lento per 30-60 secondi per zona, senza premere sulle ossa. Evita gonfiori acuti e ferite recenti.