GymBeam Fitball Palla Fitness 45 cm con Pompa Antiscivolo

GymBeam Fitball 45 cm rende instabile ogni movimento. Addome e schiena lavorano di più. La usi per crunch, plank, glute bridge, stretching e mobility. Risparmi 3,19 € rispetto al prezzo di confronto.

Per cosa la usi in casa e in palestra

Core training, pilates, yoga, ginnastica dolce e riabilitazione leggera. Funziona anche come seduta attiva alla scrivania per muovere il busto. Per forza, recupero e lavoro sulla postura dopo ore seduto.

Per chi va la misura 45 cm

La 45 cm va bene per stature basse e per esercizi a terra. Per seduta attiva serve altezza ridotta. Controlla spazio libero intorno e portata. Gonfia fino al diametro indicato.

Materiale antiscivolo e cosa cambia

Texture grip su corpo e pavimento. Meno scivolamenti in plank e bridge. Struttura resistente per tronco, glutei, schiena e petto.

Come gonfiarla e tenerla

Usa la pompa inclusa e chiudi bene il tappo. Prova la durezza con il peso del corpo. Pulisci con panno umido. Tieni lontano da spigoli e fonti di calore.

Cosa trovi nella scatola

Fitball 45 cm e pompa per il gonfiaggio rapido.