GymBeam Fascia Gomito Elastica 2 Pezzi Stabilizzante

GymBeam fa bende lunghe da avvolgere, non gomitiere tubolari. Avvolgi quanto stringe a te, fissi col velcro e ti alleni con il gomito fermo. Paghi meno dei 13,50 € di listino.

Quando usarla in allenamento e nel recupero

Distensioni, dips, french press e trazioni caricano il tendine esterno del gomito. La fascia comprime la zona sotto lo sforzo e limita le vibrazioni. Chi ha epicondilite la usa per ridurre il fastidio durante le serie. Chi sta rientrando la usa per riprendere forza senza movimenti incerti. Va bene anche per pallavolo e sport con appoggi e cadute.

Come capisci se fa per il tuo braccio

La misura la decidi con l'avvolgimento. Benda larga 8 cm e lunga 1,2 m, con velcro finale che tiene la tensione scelta. Si adatta a braccia diverse perché fai più giri o giri più larghi. Prima di comprare controlla una cosa sola: ti serve una compressione regolabile da palestra, non un tutore rigido da immobilizzare.

Cosa senti addosso tra una serie e l'altra

Poliestere con bande elastiche. Resta elastico sotto trazione e non cede dopo poche sessioni. La trama compatta protegge la pelle dall'attrito col bilanciere e con il pavimento. Il velcro in punta chiude in un gesto e non si apre quando spingi.

Come avvolgerla e tenerla in scorta da palestra

Parti sotto il gomito e sali con giri sovrapposti a metà. Stringi senza bloccare la circolazione: le dita restano calde e il pugno si chiude. Dopo l'allenamento srotola e lascia asciugare all'aria. Nella borsa occupa poco, hai sempre la seconda mentre l'altra arieggia.

Cosa trovi nella confezione

Arrivano 2 fasce uguali da 8 cm x 1,2 m con chiusura in velcro.