Gym Beam Alimentazione

Cucina e dieta

Zuccherigiù e proteine su con Gym Beam

Le salse e gli sciroppi Zero cambiano le calorie del piatto. Barbecue, Caesar o ketchup da 320 ml sono senza zucchero, lo sciroppo al cioccolato da 320 ml e quello al salted caramel da 350 ml sono a zero calorie. L'eritritolo da 1 kg dolcifica a 0 kcal e si dosa a cucchiaini. Per cucinare proteico servono farina di mandorle da 500 g senza glutine, ghee puro da 450 g e latte di cocco BIO in polvere da 250 g senza zuccheri. Il burro di arachidi cremoso 100% da 340 g e il tahini BIO da 300 g danno grassi da porzionare a cucchiai. Semi di chia da 900 g, noci brasiliane da 500 g e noci pecan da 500 g portano fibre. Psillio BIO da 300 g aiuta la fibra giornaliera senza glutine. Per pasti veloci il petto di pollo pronto da 12x155 g è già porzionato e alto proteico, il tofu marinato da 5x200 g copre la quota vegana. Fichi liofilizzati da 100 g senza zuccheri aggiunti funzionano come snack.